# Память

читать 2 мин.
0 20

Из лекции Татьяны Владимировны Черниговской о том, как лучше усваивать информацию, тренировать концентрацию и высыпаться перед экзаменами. Рекомендуется устное воспроизведение выученного, тренировка способности концентрироваться и тренировка памяти должна быть игрой, а не мучением. Основная работа по систематизации всего, что вы выучили, происходит во сне. Мозг сам знает, как ему сделать, чтобы запомненная информация легла в какую-то систему.

Перепост
Прочитать полностью